失眠诗

 

刚才读了过客的失眠随笔 我突然想起我年轻时代的三种症状,那就是高血压症便秘症和失眠症。高血压是一种老人病,而我在三十岁时就患上这种病太可怕了,我不得不采用西医疗法来治疗因为用中药疗法是无效的。至于便秘症和失眠症,我既不相信西医,又不相信中医的。怎么办?就拿失眠来谈吧。我在越南时就患上这种症状。医生吩咐我每天要喝一颗失眠药,假如有某一天不喝药的话,那晚上就睡不着觉了。来到英国后, 家庭医生 Dr Robinson一样给我每天一颗... 直到九十年代初,我无意中读到一篇文章,作者认为人只要减轻压力就能入睡,不过也有人因为交感神经兴奋而产生失眠症,我就是其中之一。如何能舒缓交感神经兴奋呢?起初我叫家人每晚帮我按摩脊柱两侧,后来我运用 小周天 运功, 要记住,小周天功能帮助人体调和使交感神经和舒缓神经平衡. 不到两年, 失眠症渐渐消失了,我现在不需要喝药了,每晚都熟睡七小时以上。

在越南患上这种症状的时候,我曾作过一首七绝留念:

失眠

辗转不眠听雨声

   坐看落叶梦难成

   卷帘夜静秋虫

    仰望云开见月明。

                      1970 河内

我还记得,岳山兄读了这首诗后, 含笑对我说;诗的第一句写人在床上辗转反侧,细听雨声; 第二句写因梦不成, 却坐看风吹落叶, 这充分证明场景是天在下雨。 为甚么第四句又写云开见明月呢? 我回答:问得好, 这是西方诗歌和中国古诗的不同之处. 西方诗歌多写实而中国诗歌主张虚实相融.例如

人闲桂花落,夜静春山空

桂花落与春山空是发生在不同的季节里的。 作者之所以用这种手法写诗, 是因为他想表达闲居之乐,而不是在同一个实景里写。

我这首诗也是强调失眠之苦,不是在同一个实景里写的。

                   廖海风 2020/12/30 庙城

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